Vi lever i en tid, hvor præstation, udvikling og effektivitet ofte vægtes højere end trivsel. Uddannelse, job, sociale medier og egne forventninger kan skabe et pres, der føles overvældende. Mange unge oplever perioder med tvivl, usikkerhed og en følelse af ikke at slå til. Angst, skam og ensomhed kan fylde – men du er ikke alene.

Dette gruppeforløb giver dig mulighed for at forstå dig selv bedre og arbejde med de mønstre, der præger din hverdag. Gennem fortrolige samtaler og refleksion kan du dele dine tanker med andre unge i samme situation. Forløbet tilpasses gruppens behov og inddrager både faglige input og konkrete redskaber, der støtter dig i din udvikling.

Forløbet er for dig, der:
✔️ Er mellem 16 og 25 år.
✔️ Ønsker at forstå dig selv bedre
✔️ Vil arbejde med dine mønstre og reaktioner
✔️ Har brug for et trygt fællesskab til at dele tanker og refleksioner
✔️ Ønsker konkrete værktøjer til at navigere i livet

📅 Tidspunkt: En eftermiddag fra kl. 16-18 hver 3. uge (6 mødegange) – Opstartsdato fastsættes, når der er nok tilmeldte. Du kan skrive dig på venteliste.

📍 Sted: Frisvadvej 1C, 6800 Varde

👥 Max. antal deltagere: 8 personer (først til mølle)

💰 Pris: 600 kr. pr. gang (i alt 3.600 kr. for hele forløbet). Hver session varer 120 minutter og betales inden forløbet starter.

🍪 Forplejning: Snacks, sodavand og kaffe undervejs

Før forløbet starter, tilbydes en gratis forsamtale på 30 minutter. Her kan du høre mere om forløbet og stille spørgsmål. Du er velkommen til at tage en forælder eller kontaktperson med. Samtalen kan foregå telefonisk eller i min klinik.

Tavshedspligt: Alt, der deles i gruppen, bliver i gruppen.

Tilmelding & spørgsmål:
📞 Ring eller skriv på 27 14 44 10